Ela von Tycowicz

Systemisches Mental Health Coaching mit Fokus auf ADHS/Neurodivergenz + Hochsensibilität.
Dein Safe Space für Reflexion, Prävention und Wachstum.

„Balance is not something you find, it’s something you create.‟ – Jana Kingsford

Eigentlich bin ich ein Nordlicht von der Seenplatte, die bunten Facetten Berlins haben mich jedoch schon vor vielen Jahren in die Hauptstadt gezogen. Dieser Ort spiegelt ziemlich gut wider, was auch mich ausmacht: Authentizität, Kreativität und Vielseitigkeit. Deswegen stehe ich beruflich auch nicht nur auf einem Bein.

Ich bin sowohl Coach als auch selbstständige Kommunikations­designerin und habe mittlerweile mehr als 20 Jahre Erfahrung in Konzeption und Marketing. Dieser Teil meiner Arbeit bereitet mir bis heute viel Freude. Doch irgendwann kam der Wunsch in mir auf etwas Neues zu wagen. Neben Selbstfürsorge und Achtsamkeitstraining wurde es mir immer wichtiger, auch anderen einen sicheren Hafen zu bieten. Meine Qualifikationen haben sich vom systemischen Ansatz ausgehend Richtung Mental Health Coaching weiterentwickelt. Sie integrieren eine emotionsfokussierte Perspektive, die auch traumasensible Prozesse mitversorgt. Diese Kombination ermöglicht es mir, Menschen dort abzuholen, wo sie mit ihren Kapazitäten gerade stehen, um sie dann ganzheitlich zu unterstützen.